jak brac to

[...] obciążenie co serię, czy wtedy gdy podnoszę ilość powtórzeń? np w treningu mam 2x5 2x10 1x15 to zmienić 3 razy obciążenie czy 5 razy ? jest sens brać hmb i cla z zielona herbatą + karnityna na redukcji? warto kręcić 20 min aero po treningu jak nie będę miał jeszcze bcaa przez ok 2 tygodnie? Zmieniony przez - Aydinbey w dniu 2012-01-04 20:05:04

2 lata z głowa wszystko pieknie i ****a usuwa mi temat. A jak ****a napisze jakis 17 latek ze sie kuje w dupe to ****a nic tylko smiechy i glupie teksty przez 5 stron albo napiszcie mu bo i tak wezmie. Cos z tym forum jest nie tak ,wiecej ****a spamu i popisywania sie pseudo koksow,kopiowanie wypowiedzi innych albo z neta i mysla ze znawcy wielcy [...]

[...] 10mg byłem twardy bralem po 10mg sila szła masa tez chyba ze 3-4kg poszło byłem zadowolony wziolem tak na sile z 70 tab nastepny cykl zrobiłem znowu szybko po tym mimo ze jak kolega wyrzej tez myslałem ze skoro po takich dawkach mnie boli nie moge wejsc na 15mg a gosc mi mowil ze musze brac minimum 20mg to nie mam sie za co brac no ale co w [...]

wiecie ale to troche glupie brac enzymy:/ to tak jak ten kretynski suplement do trawienia mleka:/

...mam wazne pytanie jak zaczac aby od poczatku dobrze cwiczyc? Wejdz do dzialu trening i zaloz tam post, na pewno ci pomoga w ulozeniu dobrego treningu kiedy zaczac brac odzywki i jakie? Na poczatku nie musisz brac zadnych odzywek... ew bialko/gainer/carbo - w celu uzupelnienia diety... chcialbym zamienic zbedne kilogramy na miesnie bo jako [...]

a sluchaj mam pytanko bo ten durabolon z eap ma 100mg/1ml a buteleczka ma 5ml. wiec jak chce brac 50mg e2d to poprsotu brac 0,5ml i jechac tak czy lepiej kupic superke i nie kombinowac?? albo kupic tego duraject tam jest jak widze 200mg/ml i jest dosyc tanie to moglbym tego walic nawet 100mg e2d i taniej by mi wyszlo niz superke e2d50mg....wes [...]

[...] slowo jechalem szefa.d****a z niego robilem-cel wiadomy-nie zalezy mi na tej robocie to raz a dwa to mam jeszcze bardziej wyebane bo nie wolno mi brac urlopu od 15.12-15.01 wiec posralo typa ze spedze tu swieta znowu jak rok temu i w sylwestra bede robic.chorobowe i nawyzej polece.jezyk znam i kwalifikacje mam nie gowniane wiec nie przejmuje sie.

Witam panowie potrzebuje szybkiej pomocy, nigdy nie mialem problemow z gino nawet jak bralem prawie gram tescia tyle ze to byly undery. Teraz 6 tydzien leci apteczny testoviron depot 250mg co 4 dni i under npp co 2. W zeszlym tyg pod sutkami zaczely sie pojawiac guzki pod sutkami, dzis sa spore. Mam tamoxifen 20mg pod reka, na inne srodki [...]

Widziałem na zagranicznych portalach wlasnie, tylko tak jak piszesz jakies dziwne "domowe" wersje az strach to brac.

najlepiej brać wpierw pira ze 2-3 miechy, jak będziecie czuć ,że już osiągacie maks swoich możliwości umysłowych to dopiero noop zacząć

To skoro nie mają różnicy jak ty twierdzisz więc kupię ten tanszy i lepiej brac mniejsze dawki ale 3x?

Ja też biorę 2,4g dziennie, bo na opakowaniu pisze żeby nie przekraczać tej dawki oO A w internecie można przeczytać, że niektórzy biorą po 20g dziennie. Więc w sumie sam nie wiem jak to brać.

łaczylem. polecam. Biorę dawki 2x 2400mg piracetamu dziennie. Czy jak dorzucę Noopept to zmniejszyć troszkę dawkę piracetamu? Planuję brać Noopeptu 2x 20mg dziennie.

Picamilon to doraźnie lepiej brać- jak potrzeba, a nie regularnie.

ktos wie/czytal jak to dziala na oko ? ja mam po tym jakby jasniejsze oczy wczoraj kurva rozj**alem oko na treningu i mysle czy moge brac ale chyba sobie odpuszcze.

A tak nie dla jaj, to jak mam brać? A czego ty po tym oczekujesz? To praktycznie kofeina w tabsach z niewielkimi dodatkami. Bierz 3 kapsy przed treningiem (30 minut). Ja brałem też rano (a przed treningiem głównie machine man burner).

W śr na treningu rozm z kolegą, dochodzi kolejny i kolejny i tak sobie rozm. Obok trenuje jakiś metrosex przypina się itd... W końcu zagaduje i czepia się jednego kolegi i mówi, że on to, że on tamto, czego on nie skończył i w ogóle. Kolega go podpuszcza a ten nap*****la, że kox jest be i me i takie tam, a kolega, że kox jest jak najbardziej ok [...]

[...] mialem kontuzje na oko, na treningu i przestalem brac, mam delikatnie teczowke znieksztalcona i (pozostalosci) i wzialem 2 miarki no i tradycyjnie kolor jasniejszy + znieksztalcenia zmieszyly sie, wiec raczej nie :) chociaz pewien byc nie moge, ale to jest szczegol. ciekawi mnie bardziej jak zboostowac, dzialanie noopeptu, zeby byla moc/-)_

Doszedł noopept, te 30 mg brać od razu czy jakoś podzielone i jak to z tej miarki zjeść?:D

ANAPOLON, BALKAN PHARMACEUTICALS 50MG/1TAB 20 TAB . Co o tym sądzicie i jak to się powinno brać. Nie, nie mam tego, pytam o opinie.